প্রতি সোমবার আই এফ এ যা্ও
রক্ত কল্পতাকে দূরে পাঠাও
সবুজ শাক সবজি খাও
সুস্থ জীবন খুজে নাও।
ছয় মাসে একটি করে কুমি বড়ি খাও
কুমির সংক্রমন থেকে মুক্তি নাও
মাদক ও তামাকের নেশা
দুটি কিন্তু সর্বনাশা ।
হাত ধুয়ে খাই জীবানুর প্রবেশ নাই,
বয়স সন্ধিতে সঠিক পরামর্শ চাই
পেতে হলে সময় মতো ক্লিনিকে যাই
ছেলে মেয়ে সমান অধিকার ।
বাস্তবে তা সচেতন হওয়া দরকার
সুস্থ শরীর সুস্থ মন
সুস্থ সামাজিক জীবন ।
:::::::::::::::: সমাপ্ত :::::::::::::::::