কখন কোথায় কোন দিকে যায়
জল কি বলো জানে ?
উঁচুর থেকে নিম্নে সে যায়
কেবল ধরার টানে ৷
বানের ভাসান রুখতে ভীতে
করতে হবে উঁচু --
পচবে তারাই বানের জলে
যাদের বাড়ি নিচু ৷
রোগ ব্যাধিরা বানের মতো
যখন তখন আসে ,
নরম ভীতের দেখলে শরীর
অমনি তারে গ্রাসে ৷
বাঁচতে হলে ওদের থেকে
শক্ত করো দেহ ,
ব্যায়াম করে ভেষজ খেতে
ভুলবেনা ভাই কেহ ৷
করলে ওসব শরীর তোমার
থাকবে এমন তাজা ,
রোগজীবাণু ঢুকলে তারে
করবে ভাজা ভাজা ৷