তুমি এখন সবুজ সেনা
শিক্ষা গ্রহণ কর,
খেলাধুলা শরীর চর্চ্চায়
সুঠাম দেহ গড়।
নিয়ম করে ঘুমাও রাতে
জল খেয়ো না কম,
খাবে না আর লবন পাতে,
বাড়বে তাতে দম।
খাবার আগে হাত ধুয়ে নাও
জীবানু মুক্ত হবে,
রাস্তা দিয়ে হাঁটবে ডানে
বিপদ মুক্ত রবে।
মাগরিবের আযান হবার
আগেই ফিরবে বাড়ি,
হাত পা ধুয়ে উঠবে ঘরে
নিয়ম রাখবে জারি।
ফল মূল আর শাক সবজি
খেতে করো না মানা,
শেখার আছে অনেক কিছু
ঢের আছে অজানা ।