একুশে জুন ঘোষণা হলো আন্তর্জাতিক যোগদিবস
যোগচর্চা নইলে যে ভাই ছিঁবড়ে শরীর বিয়োগ রস
শান্তা নন্দী যোগ গুরুমা, শিখিয়েছেন যোগ মহিমা
তাঁরই কাছে ঋণ আমাদের,অজানা তার বহর সীমা
কোমরের মাপ চল্লিশ আজ ছত্রিশে তাই ছিপছিপে
দেখেশুনে আমার উনি মুচকি হাসেন গোঁফ টিপে
তাকেও খানিক শিখতে যোগ,যেই ধরেছি বায়না আজ
বলব কি ভাই, যা শোনালেন, চক্ষু হবেই চড়ক গাছ!
তেনার মুখেই শোনাই তবে যোগদর্শন দু'চার কথা
দিব্যি গিলে বলতে পারি তুমিই হবে শ্রেষ্ঠ শ্রোতা
"ভোরে উঠে লুঙ্গি খুঁটে চোখ মুছে নিই দুধের ক্যান
প্রকৃতি তার ডাক পাঠিয়ে 'সূর্যপ্রণাম' করিয়ে নেন
খানিক বাদে দাঁতের মাড়ি,চোয়াল,চিবুক কলতলাতে
হরেক কিসিম আসন সারে লাল মগে আর বালতিটাতে
পরের ব্যায়াম খালি হাতের চটজলদি হাতসাফাই
ভিজে গায়ে গেঞ্জী এবং প্যান্টুলুনের 'বাহ্য' লড়াই
রুমাল,চাবি,মানিব্যাগের 'গ্রীবাসন' এ হদিশ খোঁজা
'পদহস্তাসনে' গলাই নেতিয়ে শোয়া গন্ধ মোজা
'তারাসন' এ বাসের হাতল নাগাল পেলেই 'বৃক্ষাসন'
বসের টেবিল পেরিয়ে যেতে গোটা চারেক 'শুষ্কাসন'
এবার গিয়ে 'ভদ্রাসন' এ যেইনা বসা চেয়ারটিতে---
' সীৎকারী' তে টের পেয়ে যাই কে কতটা কাছের মিতে।
ছুটির ঘণ্টা বাজার আগে ডগমগিয়ে 'বাটারফ্লাই'
গেট টপকে গ্রীল খুলতেই 'শবাসন' এ শোফাই যাই
একটু পরে ফ্রেশ হয়েছি,বালিশ বগল টিভির সাথে
'ভ্রামরী' তে যেতেই হলো, লিস্টি দেখে ছেলের হাতে
চায়ের সাথে মুড়ির বাটি, আনলে তুমি আলুর চপ
'হাস্যাসন' এ প্রেমালাপে টুক করে দেই তিনটি ঢপ
এরপরেতে 'ভুজঙ্গাসন', একইসাথে হোয়াটস অ্যাপ
প্রাক্তনী যেই মেসেজে দিলো 'মকরাসন'এ দেহের ম্যাপ।
'শেরাসন' এ রাঁধুনী পিসির শাপান্ত রোজ কান শোনে
হাপুস খাওয়া শেষ করতেই স্ত্রৈণ আমি 'বজ্রাসন' এ
এরপরের আসন? থাক্ না বাপু সাক্ষী আছে নীল আলো
আরো সাতটি প্রাণায়মে সাতসতেরো হয়েইগেলো
তাও বলছো নতুন করে সামিল হতে যোগদিবসে
আরো কিছু শেখার বাকি,সত্যি বলছো হিসেব কষে?