সকল প্রকার চিন্তা থেকে তোমার মনকে মুক্তি দাও।
তোমার হৃদয়কে শান্ত হতে দাও।
সত্তাদের টানপোড়ানে লক্ষ্য রাখো
কিন্তু মনোনিবেশ করো তাদের আদি-উৎসে ফিরে যাওয়ার গল্পে।
আদি-উৎসে ফিরে আসাটাই হচ্ছে প্রশান্তি।
যদি তুমি উৎসকে অনুভব না করো,
তবে তুমি সন্দেহ আর দুঃখের সাগরে হোঁচট খেয়ে পড়তে বাধ্য।
যখন থেকে তুমি বুঝতে শিখো, তুমি কোথায় থেকে এসেছ;
তখন থেকেই তুমি হয়ে ওঠো সহিষ্ণু, অনুৎসাহী, আমোদিত,
দিদিমার মতন দয়ালু,
ও রাজাদের মতন গৌরবান্বিত।  
'তাও'-এর বিস্ময়ে নিজেকে নিমগ্ন রাখো,
তবেই তুমি চলার পথের সকল পরিস্থিতিকে মোকাবিলা করতে পারো।
আর যখন মৃত্যু কড়া নাড়বে, তখন তুমি নিশ্চিতভাবে প্রস্তুত।