//শরীর ও মন একই সত্তা//
সুস্থ শরীর অসুস্থ মন
হাতে হাত রেখে চলতে কি পারে!
কেন যে মাথায় আসে এ প্রশ্ন!
এই প্রশ্ন তো থাকবে আঁধারে।
শরীর ও মন দুটোই থাকবে
এতে সন্দেহ বাঁধবে না দানা
দুটোই থাকলে সুস্থের ঘরে
অসুস্থতার ছায়া পড়বে না।
দুটোর ভিতরে একটা সুস্থ
আরেকটা যদি অসুস্থ হয়
তবে সমস্যা সামনে আসবে
এমন ভাবনা অন্যায় নয়।
সুস্থ শরীর অসুস্থ মন
কাটাকুটি খেলা চলতেই থাকে
কি কাজ করবে শরীর তখন!
করতে চাইলে কাজ যাবে ফাঁকে।
যদি শরীরটা অসুস্থ হয়
সেই সময়েই সুস্থ মনটা
মনের চাওয়ায় থাকবেই কাজ
কিন্তু শরীর পারবে না সেটা।
শরীর ও মন কাজ করে যায়
একা একা নয়, করে মিলেমিশে
দুটোই সুস্থ থাকা প্রয়োজন
নতুবা দিন তো চলবে না হেসে।
কাজ করবার সব দ্বায়িত্ব
সে যে শরীরের, সব্বাই জানে
মনের থেকেই আসে উৎসাহ
সেই উৎসাহে বাড়ে আগ্রহ।
ভাবতেই হবে ঠিক সেইভাবে
মন ও শরীর একই সত্তা
এই ভাবনাকে লাগালেই কাজে
হাসি আনন্দে ভরবে ঘরটা।
সুবীর সেনগুপ্ত