দীর্ঘ জীবন চাও যদিবা, আধাপেটা খাও,
নিয়ম করে নিয়মিত একটু হেঁটে যাও ;
প্রচুর হাসির একটি খামার মনেতে বানাও,
দুঃখবোধের সরলতায় আনন্দ ফোটাও।


০৭/০৭/২০১৮
মিরপুর, ঢাকা।