ভয় -
জীবন হারানোর ভয়,
দুঃখ কষ্টের ভয়,
স্বজন হারানোর ভয়,
সম্মানহানির ভয়,
ভয়, ভয় আর ভয়।
সব ভয়ই দুর্বল মনের ভয়,
তার চেয়ে বেশী কিছু নয়।
স্থিরচিত্ত, প্রজ্ঞায় মনকে করো অভয়,
ভয়কে করো সদা জয়।
লালসা -
ইন্দ্রিয়নির্ভর মায়াবী সুখ,
সাময়িক উত্তেজনার অলীক সুখ,
অযোগ্যতায় কিছু পাওয়ার কপট সুখ,
রিরংসা, কামুকতার বিষণ্ণ সুখ।
এইসব অসুখ - অস্থির, অসংযমী চিত্তউদ্ভূত
সহজাত ও আদিম অন্তরস্পৃহাজনিত যাতনা।
জ্ঞানবুদ্ধি দিয়ে নিরন্তর সাধন,
আত্মসংযম, আত্মশুদ্ধি, আত্মশোধন।