০২/০৪/২০২০, সময় – বিকাল – ৪- ৩০ মিনিট
ফল
ফল খাবারটি অতি পুষ্টি
খেতে লাগে ভারী মিষ্টি
এটি আল্লাহতায়ালার অপার সৃষ্টি
প্রকৃতির অবারিত সুললিত কৃষ্টি ।
ফলে আছে প্রচুর ভিটামিন
শরীর ও মন থাকে সুস্থতায় আসীন
এতে আছে প্রচুর পানি
দেহ গঠনের জন্য উপকার তা মানি ।
ফল খেলে বল হয়
খেলা-ধূলায় জয়ী হয়
ফল হলো রোগ প্রতিরোধক
স্বাস্থ্যের জন্য সদা হ্যাঁ বোধক ।
ফলে থাকে মন ভালো
প্রশান্তিতে ভরে অন্তরে আলো
এটি মূলতঃ আদর্শ খাবার
তাজা ফলে নেই কোন অপকার ।
ফল দেখে মন ভরে
খেতে প্রাণ আনচান করে
যদি সুস্বাস্থ্য পেতে চাও
চারিপাশে ফলগাছ লাগাও ।
ফলে পায় স্বাস্থ্য ও অর্থ
জীবনটা ধন্য হয় কত !
ফল খেয়ে পায় আনন্দ
তৃপ্তি মিঠে সবার অনন্য ।
ফলের সুগন্ধ নিরন্তর চমৎকার
এটা পছন্দ মানুষের বার বার
ফলে বাড়ে মুখের রুচি
দৈনিক খাবারে থাকা চাই সূচী ।
শরীফ নবাব হোসেন, স্যাম্ব, দেওয়ানহাট, চট্টগ্রাম ।