হিসেব করে রোজ দুবেলা 'আত্মশুদ্ধ' হই,
নিয়ম করে আলুভাতে, আর ভাজা কই।
ডাক্তারের বারণ আছে অসুখ হবে জোগাড়,
রসগোল্লার কমছে দাম বাড়ছে শুধু সুগার।
রোববারেতে টাটকা খাসি ঝাল দিয়ে বেশ কষে,
খুব বেশি নয় বাহান্ন দিন- মাংস বারোমাসে।
আজ খেয়েনি কাল খাবোনা সেদ্ধ কিমবা ভাজা,
ডিমের গন্ধে জেগে ওঠে পাকস্থলী রাজা।
পালং শাকে রসুন-টসুন একটু যদি পড়ে,
গরম ভাতে চটকে পিষে খিদেটা বেশ চড়ে।
সরষের তেলে লবন ঢেলে, উঠবে আগুন জ্বলে,
ঘটিসেদ্ধ মুসুরডালে কাচালঙ্কা দলে।
শুটকি মাছে দম আছে ভাই রুটির সাথে রাতে,
জিভের আগায় জলের ফোটা পড়লে তাহা পাতে।
লাউ-চিংড়ি খেয়ে ভিমরি বুদ্ধিটা যায় গুলে,
সঙ্গে থাকলে বেগুন-ভাজা বাবার নামটা ভুলে।
আলুর চপ আর পান্তা, সাথে পিঁয়াজ কাঁচা,
আস্ত একখান কলার কাঁদি- চচ্চড়িতে মোচা।
শিম-পাতুড়ি সবুজ সোনা পোস্ত দিয়ে বাটা,
সরষে দিয়ে খয়রা মাছে, সাথে সজনে ডাঁটা।
কড়ায় যেদিন মুরগিগুলো মাংস হয়ে ফোটে,
স্বপ্ন সেদিন ঘুমের ঘোরে আঙ্গুল গুলো চাটে।।


                                                      
                                                   তারিখ - ১৮/০৬/২০১৯