করলে যোগ সারবে রোগ ইহা সুবিদিত।
যোগও আনছে রোগ আপনি কি অবহিত?
যোগ শাস্ত্রে উল্লেখিত 'স্থির সুখ আসনম্'
কিন্ত প্রতিযোগীতা মূলক যোগ অতিব ভয়ঙ্করম্।
নেই সেথায় উপযুক্ত মেন্টাল রেস্ট।
বাড়ছে সেথায় প্রতিমূহুর্তে বডি স্ট্রেস।
ভুগছে শেষে হাটু, মেরুদণ্ড কিংবা গোড়ালি
স্লন্ডালাইসিসে ভুগছে কত কচি কাকলি।
করুন যোগ শাস্ত্র মেনে সাথে বিজ্ঞান প্রণালী
রপ্ত করুন শরীরবিদ্যা জানুন সঠিক নিয়মাবলী।
চিত্ত বৃত্তি হোক নিরোগ সাথে করুন ধীর স্থির যোগ।
যোগ বলে রোগ আরোগ্য বলেছেন স্বামী শিবানন্দ সরস্বতী
ভুল পথে যোগ করতে গিয়ে আনবেন না জীবনে দুর্গতি।