যদি ধরে রোগ বালাই
মন বলে কোথায় যাই
কেউ বলে তাবিজদোয়া
কারো মতে চাই দাওয়া ,
দোয়া দাওয়ায় সারে কম
আসল কথা জিভ সংযম ;
সামলাতে না পারলে নোলা
রোগের জন্য দেহ খোলা ;
রসনা যদি থাকে সংযত
রোগ বালাই দূরে তত ।
কম খেলে বেশি দিন
বেশি খেলে কম দিন ।