জ্বর হলে শুয়ে থাকি এককোনে ঘরে
মাথা ঝিমঝিম সাথে গায়ে ব্যথা করে l
করোনা সময় তাই সতর্ক থাকি
সাবধান কিছুই তো রাখিনিকো বাকি l
মেপে চলি তাপমান সকাল বিকাল
চিকিৎসা সাজেশান পাই ডিজিটাল l
নিজ ঘরে পুরোপুরি থাকি আলাদাই
ছোঁয়াছুঁয়ি মেলামেশা নাই কিছু নাই l
গরম তরল খাই দিনে বার বার
আর সাথে পেট পুরে সুষম আহার l
সাবানের জল দিয়ে হাত ধুতে থাকি
মুখে পরি মাস্ক যদি দেই কোনো উঁকি l
একটু ব্যায়াম আর যোগাসন করি
আসন ও প্রাণায়ামে তাজা শ্বাস ভরি l
দিনে দিনে প্রতিদিনে মনে জোর পাই
জ্বর যায় কমে আর ব্যথাও বিদায় l
হয়তো করোনা ছিল হয়তো বা নয়
সাবধানে সাবধানে পেয়ে গেছি জয় l
আতঙ্কে নয় শুধু সাবধানে থাকা
চলছে ও চলবেই জীবনের চাকা l
৮৩৩