দিনভোর কাতরাই
ওরে ভাই একি গরম।
কেন কর এত রাগ?
সূর্য্যিমামা হও নরম।


মাথা করে ঝিমঝিম
গায়ে ঝরে ঘাম।
ডক্টর দেয় পরামর্শ
খাও শরবতে আম।


যদি যাও বাইরে
ছাতা রেখো সাথে।
পরিমান মত জল খেয়ো
বোতল রেখো হাতে।


সাদামাটা খাবার খেয়ো
বেশি করে ফল।
শরীর থাকবে ঠাণ্ডা
খাও ডাবের জল।


সারাদিন কাজ পরে
ঘুমাও  সাত ঘন্টা।
এমন তীব্র গরমে
ভালো থাকবে শরীরটা।