কারো কথা শুনে রাগতে নেই।
যখন বলছে চুপচাপ শুনে যেতে হয়।
সুযোগ সুবিধা বুঝে যোগ্য জবাব দাও,
কোনও প্রতিহিংসা নয়।
মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলে দিলে,
সে পেয়ে বসবে আরো।


রাগলেই মুশকিল।
সে আরো রাগাবে।
রাগের মাথায় নিজের কাজ ভুল হয়ে যাবে।
নিজের মান নষ্ট হয়ে যাবে।
মৃত্যুও হতে পারে।


লোকে রাগায় কেন?
বেশির ভাগ ক্ষেত্রে
সুখের দিনে ঈর্ষা জাগে।
এরা দুঃখের দিনে আরো দুঃখ দিতে আসে।
ভুল বুঝতেও পারে, তবে কম ক্ষেত্রে।
এরা দুঃখের দিনে পাশে না দাঁড়াতে পারলেও,
পাশ কাটিয়ে চলে যায় না।


রাগের বদলা রাগ নয়।
রাগের বদলা অন্তরের শান্তি।
যে আগুনের ভিতর খুঁজে পায়
এক টুকরো বরফ,
সে পরম যোগী।
সে জানে রাগের সাথে বদলা নেওয়া মানে,
নিজের সাথেই বদলা নেওয়া-
অন্তরের শান্তি নিভিয়ে দেয় বাইরের আগুন।