সবাই জানে সবাই বোঝে
স্বাস্থ‍্য সুখের মূল,
সুষম খাবার খেতে তোমরা
করনা কেউ ভুল।


খাবারে থাকলে ভিটামিন
রোগ হবেনা,
পুষ্টিযুক্ত খাবার খাবে
চর্বি খাবেনা।


মাছ মাংস সবই খাবে
পরিমাপ মত,
ভাজা পোড়া একটু কম
স্বাস্থ‍্য সম্মত।


শরীর চর্চা খেলাধুলা
চালিয়ে যেতে হবে,
অলসতা ঝেড়ে ফেলে
কাজ করতে হবে।


স্বাস্থ‍্যবিধি মানতে হবে
এই করোনা কালে,
মাস্ক তোমায় পড়তে হবে
ঘরের বাহির হলে।


( আজ ৭ই এপ্রিল, বিশ্ব স্বাস্থ‍্য দিবস )