চোখ দিয়ে আগুন ঝড়ছে
পেট যাচ্ছে ফেটে
রাগগুলোকে চাপা দিতে হয়
দাঁতে দাঁত কেটে।
রেগে গেলে সফলতার থেকে বিফলতা  
হয় অনেক বেশি
তার সঙ্গে মিলিয়ে যায়
মিষ্টি মুখের হাসি।
রাগ কিন্তু বেশি হয়
কাছের লোকের ওপর
নম্রতা ভদ্রতার স্বভাব ছেড়ে
হয়ে যাই কঠোর।
রাগ করিলে মোদের বাস্তব
জ্ঞান শূণ্য হয়
অসময়ে রাগ করা যে
তা নিরবুদ্ধিতার পরিচয়।
বড় ছোট মানিনাকো মোরা
মানিনা কোনো গুরুজন
এই রাগকে নিয়ন্ত্রণ করা
আমাদের খুব প্রয়োজন।