খাটলে তুমি সবার জন্য আপনা থেকে গাধার মতো
ভাবলে নাতো নিজের জন্য সময় তোমার হলো গতো।
বাড়ি করলে ঘর করলে গাড়ী করলে নিজের মতো
সামনে বাগান উঠোন করলে দেখলে নাতো শরীর ততো।
ছেলেমেয়ে স্ত্রী বলো আছো তুমি সবার তরে
আপনজন আর ভাইবোনেরই আনন্দযে নাহি ধরে।
ভালোবাসো আদর করো প্রশ্ন তাতে নেই যে কারো
প্রশ্ন আছে একটা জায়গায় তা কি তুমি ভাবতে পারো?
বিলিয়ে দিয়ে জীবন তোমার নিজ হাতে করলে বলি
যায় যদি গো জীবন তোমার কেমন জীবন কওনা খুলি?
সবার জন্য করবে আহা আপত্তি নেই কারো কোনো
তবে তোমার শরীর খানি সবার চেয়ে আপন শোনো।
নিজের দেহ নিজের শরীর সবার চেয়ে অনেক দামী
চলবে না যে ভুললে শরীর হওনা যতো ভালো স্বামী।
তোমার জন্য তোমার শরীর বাসতে হবে আগে ভালো
তারপরই না জ্বালবে তুমি সবার ঘরে সুখের আলো।
সময়মতো খাবার খাবে পরিমাণ হবে অল্প
চিকিৎসকের সাথে তোমার গল্প হবে স্বল্প।
নিয়মিত চেক আপ করো ব্যায়ামের নেই কোনো জুড়ি
বাসলে ভালো নিজের দেহ বাড়বে নাযে তোমার ভুড়ি।
আগে নিজে আগে শরীর আগে দেহ ভাবতে হবে
বাঁচলে তুমি আগে নিজে তবেই জীবন ধন্য হবে।
তুমি ই হবে বন্ধু তোমার আর না তোমার আপন হবে
বাসলে ভালো নিজে তোমায় জীবন তোমার সুখে রবে।
তারিখ-
বাংলা=১৬ জৈষ্ঠ ১৪২৯
বার=রবিবার
ইংরেজী=৩০-০৫-২০২২
সময়ঃ=১৪-২৩ মিঃ
স্থানঃ=খুলনা