সিয়াম সাধনা কি?
সকাল থেকে সন্ধ্যা, খাওয়া-দাওয়া বন্ধ,
মাথা থেকে পা থাকবে সতর্ক, পাপ কর্ম বন্ধ।
করতে হবে পুণ্যের কাজ, দান-সদকা আর ইবাদত বন্দেগী।
মাথার রোজা, এটা আবার কি?
মাথায় থাকবে ধর্ম-কর্ম,
মন্দ চিন্তা, কু-ভাবনা মাথায় আনা যাবে না।
চোখের রোজা, এটা আবার কি?
নজর থাকবে অবনত,
অশ্লীল-নিষিদ্ধ দিকে তাকানো যাবে না।
কানের রোজা, এটা আবার কি?
শ্রবণশক্তি পরিমিত,
কু-মন্ত্রণা শোনা যাবে না।
জিহ্বার রোজা, এটা আবার কি?
জিহ্বা থাকবে সংযত,
মিথ্যা-গীবত করা যাবে না।
দিলের রোজা, এটা আবার কি?
অন্তর রাখবে পরিশুদ্ধ,
বাজে অভ্যাস মনে আনা যাবে না।
পেটের রোজা, এটা আবার কি?
অনাহারে রাখবে ধৈর্য,
হারাম খাওয়া যাবে না।
লজ্জাস্থানের রোজা, এটা আবার কি?
গোপনাঙ্গের করবে হেফাজত,
কাম রিপুর লালসা করা যাবে না।
হাতের রোজা, এটা আবার কি?
অসহায়কে দিবে সহায়তা,
ঘুষ গ্রহণ-জুলুমে লিপ্ত হওয়া যাবে না।
পায়ের রোজা, এটা আবার কি?
চলতে হবে সরল পথে,
অহংকারের সাথে পথ চলা যাবে না।
নারী-পুরুষ ভেদে রাখতে হবে রোজা,
তাই বলে কি মেয়ের জন্যই শুধু পর্দা,
পর্দা প্রধান পুরুষের জন্য, জানতে হবে আগে,
মানতে হবে সকলেই, তবেই পাবে খোদার নজর সদা।
এসব মেনে যদি কর রোজা পালন,
তবেই হবে তোমার সিয়াম সাধন।