সকাল সকাল বিছানা ছাড়ো,
জল খেয়ে -নিম দিয়ে দাঁত সাফ করো,
শরীর চর্চায় সময় দিও,
ব্যায়াম-যোগাসনে মন দিও।
ঝগড়া-ঝাটি বন্ধ করো,
ঈর্ষা - হিংসা মন থেকে দূর করো,
লোভ লালসা ত্যাগ করো।
প্রকৃতিকে ভালোবাসো,
নানা ভাষা অর্জন করো,
সভ্যতা রক্ষায় অভব্যতা বর্জন করো।
না বুঝে সমালোচনা,
বা কাউকে ঘৃনা - একদমই করোনা।
মিত্র যেমন থাকছে থাকুক,
শত্রু মোটেও বাড়িওনা।
মুক বধির বিকলাঙ্গদের দয়া করো,
অন্ধ,দু:খী, বৃদ্ধজনে সেবা করো।
শিশুদের ভালোবাসো আর মহিলাদের করো সম্মান,
কিশোরদের উত্সাহ দিয়ে করো সমাজের জয়গান।
আমাদের সকলের চাই শান্তি,
এতে নাই কোনো ভ্রান্তি, না আছে বিভ্রান্তি।
তাই করি এক অনুরোধ,
ভুলে যান, নেওয়ার - প্রতিশোধ।
যুবক বয়সে করুন রক্তদান,
গাছ লাগান আর প্রকৃতি বাঁচান।
এরই মাঝে সুশীল সমাজ -
মানলে, হবে না জীবন বর্বাদ,
হৃদয়ের কি-বোর্ডে টাইপ করে রাখবো -
ভালো থাকার পাসওয়ার্ড।